Quando em Outubro de 2010 dei início à minha viagem no mundo do Reiki, estava longe de imaginar o quanto isso mudaria a minha vida, por isso estou GRATO por ter tido a coragem de iniciar este caminho de Auto -Conhecimento, Cura e Evolução Espiritual.
Ao percorrer esse caminho que escolhi (eu sou o Caminho e o Caminhante) estou a tomar consciência que a Gratidão é uma das atitudes mais importantes que tenho que assumir na minha vida do dia-a-dia.
Aprendi, que ser Grato não é só dar, é também receber. Receber não só as coisas que me agradam mas e sobretudo as que me desagradam, porque é com estas que me fortaleço. Se algo de menos bom me acontece fico grato pela experiência que isso me proporciona e não baixo os braços ou fico resignado (digo não ao coitadinho de mim). Se eu não fizer por mim, quem fará? Ninguém, porque eu sou responsável pela minha vida e por tudo o que me acontece. É com este pensamento que dia a dia alimento a vida pessoal e profissional.
A Gratidão é isto e muito, muito mais, que cada um poderá descobrir e aprender ao seu próprio ritmo lendo o Livro “ Gratidão uma Forma de Vida” de Louise L. Hay do qual transcrevo a seguir algumas passagens que me marcaram.
OBRIGADO, EU ESTOU GRATO PELA MINHA VIDA
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…Um hábito semanal regular de ajudar os outros pode ser tão importante para a sua saúde e longevidade como o exercício regular e a boa alimentação…
O Poder Curativo de Ajudar os Outros(Por Dr. Harold Bloomfield)
…Durante o dia, quando derem por vós presos ao terror das coisas que parecem estar mal, lembrem-se de fazer uma oração de gratidão por todas as coisas que estão bem.
Agradeça a Deus por aquilo que não precisa de Cura (Por Dra. Joan Borysenko)
… Quanto mais grato for, maior será o bem que irá receber; quanto mais der, mais receberá. A Vida é tão boa! Assim é. E assim será!
Reflexões de Gratidão (Por Carolyn A. Bratton)
…A gratidão não é o resultado das coisas que nos acontecem; é uma atitude que cultivamos com a prática. Por quantas mais coisas estivermos gratos, mais coisas encontraremos para estarmos gratos…
…O medo vê limites, enquanto o amor vê possibilidades…
Adoro a minha Parede (Por Ala Cohen)
…Há muito tempo, descobri que ser grato por aquilo que tinha me ajudou a ultrapassar a pena que tinha de mim próprio…
As Dádivas que a Gratidão nos Oferece (Por Lee Coit)
…Concentrar a gratidão em qualquer coisa fá-la crescer!
Será que isto significa que, por eu estar grata pela comida na minha mesa hoje, em breve estarei a dar graças por todas as pessoas da comunidade, da região e do mundo terem comida em abundância?
Decide que a resposta é SIM. O Círculo da gratidão aumenta de dia para dia. Basta um pensamento de gratidão e entra nele. E uma vez lá dentro, observe o círculo a crescer.
O Círculo da Gratidão (Por Terah Kathryn Collins)
…Todos os dias, tire um bocado de tempo para agradecer por tudo o que é e por tudo o que não é. Agradeça tudo o que tem e tudo o que não tem.
Lembre-se: NÃO SE PODE ESTAR GRATO E INFELIZ AO MESMO TEMPO!
Gratidão: O Ingrediente Essencial das Nossas Vidas (Por Tom Costa)
…Sempre que uma doce graça venha até si, diga para si próprio: «Obrigado, meu Deus.» Esta simples prática traz resultados abrangentes, porque pensar no bem é ampliá-lo. Aquilo que avivamos na nossa mente reflete-se no nosso comportamento exterior. Assim, um sentimento profundo de gratidão enobrece a nossa vida e as vidas daqueles coim quem nos relacionamos…
Palavras de Gratidão (Por Daya Mata)
…Quantas vezes por dia aproveita o tempo para reparar nas maravilhas da natureza…
A gratidão é abrandar o seu passo, abrir os seus sentidos para o mundo à sua volta e fazê-lo sentir o impacto que essa consciência tem no modo como se sente e como irá viver então o próximo momento da sua vida.
Gradidão é Consciência (Por Amy E. Dean)
Expressar gratidão pelos milagres no nosso mundo é uma das melhores maneiras de tornar cada momento da sua vida um momento especial.
Gratidão: Um dos Milagres da Vida (Por Wayne W. Dyer)
…A gratidão é uma força tangível. Quanto mais a sentirmos, mais razões encontraremos para a sentirmos. A gratidão é uma força milagrosa, como um íman mágico, que gera e depois atrai muito mais do que já recebemos. É como uma energia viva, a abrir caminho para nos tornarmos muito mais do que já vivemos
O Significado da Verdadeira Gratidão (Nicholas Eliopoulos)
…A Gratidão é um acesso para a consciência, e a consciência é uma porta de entrada para o amor, interminável. É uma mudança de pensamento, uma reorientação, um compromisso de consciencialização em relação ao amor e à sua aceitação. Todos o conseguimos fazer. Basta estarmos dispostos a isso…
A Espantosa Concepção da Vida (Por James Eubanks)
…Cada dia oferece uma razão para a gratidão, e é necessário procurarmos por esses momentos especiais e recordá-los.
…Aqueles que compreendem a importância da gratidão podem encorajar os outros a reconhecer os seus próprios momentos especiais. A gratidão sabe bem!
A Gratidão Sabe Bem (Por Sylvia Friedman)
…Se neste momento estiver a atravessar uma crise de cura na sua vida, tente encontrar o maior apoio e amor que conseguir, e permita a si próprio viver completamente todos os sentimentos que vierem à tona. Peça que a dádiva desta experiência lhe seja revelada assim que estiver preparado para ela. E lembre-se de que, de pois de passar algum tempo e de conseguir ganhar perspetiva, vai voltar a sentir-se grato pela espantosa jornada da sua vida.
Estar Grato durante os Desafios da Vida (Por Shakti Gawain)